Dịch
KIẾN THỨC TẬP LUYỆN
05.12.23
/
/
bình luận
👩🏼⚕️ Pilates đã trở nên phổ biến hơn tại Đông Nam Á nói chung và Việt Nam nói riêng. Nhiều bác sĩ, chuyên gia vật lý trị liệu đã biết đến Pilates như một bộ môn vận...
05.12.23
/
/
bình luận
🚶🏻 Công việc văn phòng khiến chúng ta không tránh khỏi việc ngồi trên ghế nhiều giờ đồng hồ. Và chúng ta đều biết việc ngồi lâu, ngồi sai tư thế là nguyên nhân dẫn đ...
03.12.23
/
/
bình luận
⚠️ Theo thống kê, tỷ lệ mắc bệnh viêm xương khớp ở người béo phì lên tới 34%.Mặc dù Pilates là lựa chọn hàng đầu cho người có bệnh lý xương khớp, nhưng phương pháp và ...